四川外国语大学成都学院2022年专升本体育类专业综合考试大纲

　　说明

　　为选拔优秀的专科学生进入我校休闲体育本科专业学习，结合我校休闲体育专业人才培养的特点，对不同的专业设置了不同的考核内容。高尔夫球运动与管理专科专业的学生考试科目为：高尔夫球运动，体育与运营管理专科专业的学生考试科目为：身体综合素质。

　　第一部分 身体综合素质考试大纲

　　一、总体要求

　　根据身体素质构成核心要素，按最新《田径竞赛规则》全能项目中径赛项目的规则规定进行考试，按项目评分标准进行评分。

　　二、考试范围及要求

　　身体素质考试内容包括 100 米、800 米、引体向上(男)/仰卧起坐(女)、立定三级跳远 4 项，每项各 25 分，总分为 100 分。

　　(一)100 米考试办法及评分标准

　　1、 100 米考试办法

　　按最新《田径竞赛规则》全能项目中 100 米径赛项目的规则规定进行考试。

　　2、100 米评分表：(表一、表二)

　　(二)800 米考试办法及评分标准

　　1、800 米考试办法

　　⑴采用不分道跑的方法进行测验。

　　⑵测验方法：起跑按《田径竞赛规则 2008》全能项目规定执行，测验时不得穿钉子鞋。

　　2、800 米评分表：(表三、表四)

　　(三)引体向上/仰卧起坐考试办法及评分标准

　　1、引体向上考试办法

　　两手用宽握距正握(掌心向前)单杠，双腿自然下垂，在上拉过程中双腿不得蹬摆动作，下巴超过单杠，身体下降手臂必须达到完全下垂。

　　2、引体向上评分表：(表五)

　　3、仰卧起坐考试办法

　　准备动作是躺在地板上，要求双手抱头，弯曲膝盖以放松背肌和脊柱，两腿并拢并伸直，然后身体抬起，但臀部不能离地，脚部也不能移动或者抬起，直到身体与地面成 90°为止，然后重复。

　　4、仰卧起坐评分表：(表六)

　　(四)立定三级跳远考试办法及评分标准

　　1、立定三级跳远考试办法

　　动作规格：双脚站在起跳板上起跳，身体任何部位不得触线;第一跳原地双脚起跳，单脚落地;第二跳用落地脚起跳，向前跨出一步，以摆动腿落地;第三跳用落地的摆动脚起跳双脚落入沙坑。动作完成后向前走出测验场地，测验时不得穿钉子鞋。

　　测验方法：每人试跳 3 次，每次均丈量成绩。应以考生身体任何着地点距起跳板最近点的后沿至起跳线或起跳延长线的垂直距离丈量成绩。丈量尺要与起跳地面在同一平面上。丈量最小单位为 1 厘米，以 3 次试跳中最佳成绩为考试成绩。

　　2、立定三级跳远评分表：(表八、表九)

　　三、考试题型

　　技术类考试

　　四、主要参考书目

　　1、中国田径协会.田径竞赛规则[M]人民体育出版社，2018 年 8月.

　　2、李老民.田径运动教程[M].北京体育大学出版社，2008 年 5月.

　　表一：男子 100 米评分表

表二：女子 100 米评分表

   表三：男子 800 米评分标准

       一、总体要求

　　根据高尔夫球运动与管理专业人才培养方案中的相关专业课程设置，重点考核学生的专业技术的掌握能力，具体考核内容包括练习打位挥杆区内考核 7#铁杆击球(50 分)、1#木杆击球(50 分)，总分为 100 分。以上内容按项目评分标准进行评分。

　　二、考试范围及要求

　　1. 7#铁杆击球。考生在固定打道上使用 7#铁杆向前方 130～160码目标果岭圈线范围内挥杆击球 5 颗;每一球 10 分，挥杆击球 50分计算成绩评选。

　　2. 1#木杆击球。考生在固定打位上使用 1#木杆向正前方目标圈线范围内挥杆击球 5 颗，左右宽幅 30 码;每一球 10 分,球停在规定范围内得分，球停在规定范围外不得分;挥杆击球 50 分计算成绩评选

　　三、考试题型

　　技术类考核

　　四、主要参考书目

　　1、王昆仑.高尔夫球运动教程[M].人民体育出版社，2012 年 9 月.

　　2、赵志明 何峰田.高尔夫球基本技术与实践策略[M].旅游教育出版社，2012 年 6 月.