2024专升本备考记忆方法有哪些

2023年08月09日 09:36:18
来源:库课网校
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  从联想的角度讲

  文字画面转化法。

  1

  由眼前文字联想到具体画面,让识记材料一下子鲜活起来,记起来就容易得多,印象也深刻得多。

  由此及彼法。

  2

  由一个材料联想到另一个相似、相关、相反的材料,彼此引发记忆。

  举一反三法,也可叫膨胀法。

  3

  由一个材料联想到多个材料,类似于“将薄书读厚”。

  撮要法,也叫凝缩法。

  4

  先分析枝干,归纳整理出要点,记住了要点,其他内容也会跟着想起来了,类似于“将厚书读薄”。

  从具体手段讲

  1. 读记法,即边读边记。

  可以大声读记,李阳《疯狂英语》也极力倡导这种方法,好处是增加肺活量,调动全身心参与,适宜于早晨读记;也可以小声读记,好处是保护嗓子,适宜于较长时间的记忆;还可以默默读记,好处是保护嗓子,还不影响他人。三种读法交替使用,实现优势互补,效果更佳。

  2. 写划法。

  边读记,边用笔在纸上写写划划,或用手指在纸上、桌上、空中写写划划。动手的过程,更好地牵动了大脑的活动,效果极为明显。

  3. 听记法。

  听老师讲、同学念或背,利用录音机、复读机等,边听边记,充分发挥听力作用。

  4. 吟唱法。

  类似于古人吟诵诗文,哼唱自己喜欢的曲调,或自编的小调,将识记材料变成歌词一并哼出来,使记忆活动有了韵律、美感,效果自然非同一般。

  5. 提问讨论法。

  这种方法,会使尚未扎根的记忆和没有自信的记忆,经由交谈、提示而变成确实的记忆,固定在脑海里。但不可对这种方法有太强的依赖性,否则离了合作者就不能较好地独立记忆了。

  6. 冥想法。

  如佛家讲的“坐禅”,我更喜欢称它为“进入气功状态”。省却一切动作,摒弃一切杂念,一心一意在脑子里“过电影”,将有关内容从头到尾、仔仔细细地回忆一遍又一遍。

  7. 强刺激记忆法。

  具有震撼力的记忆是最不容易忘记的,把所要记忆的事物,造成一种能发生震撼的效果,便能牢牢地记在脑海中。

  8. 提示法。

  多功能笔记本、卡片甚至小纸条等,随时提示,有益于准确、快速、方便地识记。

  从提示的内容看

  文字提示法

  可以首字提示、要点提示、易错易忘易混处提示,借寥寥数字数语,唤起对相关内容的记忆。

  列表法

  将材料分类整理,列成表格,可以一目了然。表格一般力求简单,使识记变得轻松。

  图示法

  借助箭头、连线、图形帮助记忆。根据需要,可以画成流水形、扇形、树形、辐射形、多角形、地图形、金字塔形、多级扇形、复合形、交叉勾连形等等。

  提到其中的树形,很容易想到魏书生老师画的著名的“语文知识树”,那简直是可以申请专利的智慧成果,是一棵枝繁叶茂的“参天大树”。我们平时也可以就许多或简单或复杂的识记材料,根据其从属关系,画出各种各样的“小树”,千千万万棵小树可以组合成记忆的森林,那是很壮观的。

  从尝试的角度讲

  1. 分类整理法。

  分类整理是记忆的第一步。记忆力好的人,他的记忆库一定排列得井然有序。记忆力不好的人,则往往不加分类地把事物乱堆。如果我们时时留意,把想记忆的事物一一加以分类整理,在识记和再现材料时就比较容易了。

  2. 眉批法。

  在读书时,遇到非常重要而必须记忆的地方,除了划上醒目的线外,最好能把它的重点写在空白的地方。因为书写可以助记忆,不但重新又思考一次,而且写出来的重点也能在视觉上引起更多的注意。

  3. 分析枝干法。

  很多时候看到一大段文章就想把它逐字背下来,其实在没有背它之前,最好先思考一下,把重要的内容挑出,跳跃似地记入脑中,使它们成为记忆的主干。然后再在这些主干上,添满枝叶等次要的内容。这种做法有助于思考,同时,文章的枝干也是考试命题的焦点所在。

  4. 分段记忆法。

  分段之后,各段的内容比全文的内容更容易把握。把握住各段的主旨之后,全文的主旨就很容易了解了。

  5. 以背带读法。

  有项实验表明,用四倍于读的时间来背诵,比读熟后再背诵的效率要高得多。以上所讲都是比较常用且行之有效的记忆方法。事实上,记忆的方法远不止这些,每个学习者都可以在借鉴的基础上不断创新。

  最后,还需要强调一下运用记忆法必须掌握的几个原则:

  1. 自信原则。

  永远不要怀疑自己的记忆能力,应该相信,如果原来记得不好,只能说明你的记忆方法不合适,需要改进。

  2. 尝试原则。

  任何一种方法,可能都有一定的合理性、有效性,但是不是最好的那种呢?所以不可迷恋固有的一种,要勇于尝试新方法,找到最佳的那种。

  3. 保持原则。

  行之有效的好方法,不能轻易放弃,要保持下去,养成习惯,好习惯带来好回报。

  4. 灵活原则。

  不同的识记材料有不同的记忆方法,另外,随着年龄、阅历、环境、心境的不同,也需要调整记忆方法。只有多种方法灵活运用,不断推陈出新,才会达到记忆的理想效果,让自己受益多多。

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