实习和升本复习冲突怎么办?如何兼顾？
其实一到大三很多学校都要求去实习，不然会影响毕业。但是又想专升本，那么有些同学又会陷入了一个比较焦虑的状态，担心二者不能同时兼顾，怎么办呢?别着急，我们一起来看看怎么处理吧~25年准备参加考试的考生可先来看看，争取考出好成绩。
01院校强制要求在固定地方实习
如果必须去实习的情况。那么就不用纠结是不是要去实习了，直接去就好，但是要在实习期间安排好自己的备考计划，正因为复习时间减少，自己复习的每分每秒更要学出效率。不要仅仅是用时长来感动自己，真正还是要看自己的复习效果。
02实习，在实习期结束前加盖实习公章即可
如果仅仅需要你在毕业之前提供过形式证明，没有要求去统一的实习单位。那么这种情况下的同学，可以选择一个时间稍微自由、比较轻松的实习单位即可，然后好好利用这段时间去备考专升本。
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03没有强制性要求实习
那这种情况更好解决了，如果确定要专升本考试，那么就按照计划备考全心全力就行了~
其实在前几年江西专升本考试的时候，很多学长学姐也经历了实习+备考专升本。她们也是这样过来的，不必太多的焦虑，大家调整状态，按计划复习即可。在这里也分享一些上岸学长、学姐在实习期的备考经验：
(1)提前制定复习计划
在你实习之前就可以制定计划，心里有一个大框架，最后跟着计划走。实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习，可以提前把各科情况都大致过一遍。同时提前了解下23年江西专升本的一些情况，例如招生政策、招生院校、省控线、真题难度等等。
(2) 调整好心态，坚定信念
努力熬过这个阶段，克服懒惰、诱惑和疲惫，相信自己。提前有个心理准备，把自己武装起来，准备迎接一场大战。专升本其实不仅是一场选拔性比赛，更是一场马拉松比赛，比毅力、也比心态。
之前上岸的学姐曾分享到：专升本第一点就是要把握心态，心态是很重要，大家不管起点是什么样，我们能够站在这一次专升本的战场上，就已经是一个非常有勇气的决定。
(3)调整工作和实习的节奏
很多人刚开始信心满满，实习升本两手抓，白天上班，晚上熬夜搞学习，一副斗志昂扬的状态。但是几天之后就忙得晕头转向了，然后就容易有放弃升本的念头，觉得自己考不上了，或者骗自己说考上也没有用。
建议实习和升本同时兼顾的同学，一定要调整好备考的节奏，按照最开始的复习大框架开展。最初要循序渐进，找到实习和备考之间的平衡，前期少安排复习规划，等适应后再逐渐加量。
特别是在刚刚实习的时候，应该先要熟悉工作内容，后面再慢慢加大学习强度，不然两边都不能兼顾。尽量在上班期间将工作做好，不要惦记着复习;下班后才能全心投入备考。
(4)用对学习资料，建议搭配网课学
白天实习，晚上看书，光靠这点时间来复习肯定是不够的，要学会挤碎片化的时间。上班路上的通勤时间可以用来记单词、背文学常识、政治。午休时间也可以手机上刷几道题，听一节视频课。对于实习的同学而言，网课是很好的复习资料。
